据调查，像癫痫病这样的高发性疾病，每年都会有超过四十万的人患上癫痫病，这就说明很少有四十万个家庭正在遭受癫痫病的折磨，如果这些癫痫病患者不能及时的控制自己的疾病，那么他们的家庭也会承受着很多的压力，因此癫痫病患者为了自己为了自己的家人也要积极的进行治疗。
一、饮食营养：清淡饮食，少进辛辣食物，禁用烟酒，避免过饱，患者要养成良好的生活习惯，纠正陋习，坚持体育锻炼，按时作息，保证每日睡眠。工作要注意劳逸结合。饮食方面也要注意切勿暴饮暴食，忌刺激性食物。
二、休息安排：患者一定要睡眠、休息，如果癫痫病应避免劳累，从而这要保证充足的睡眠。患者睡眠不足可使大脑兴奋性增高，还有就是正常人若睡眠大多数不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。从而癫痫病人应保证睡眠时间，对于成人的要求至少保证每天睡眠7-9小时，以及儿童要求至少8-16小时。
三、心理护理：病人易出现自卑、孤独的异常心态，鼓励病人树立战胜疾病的信心。癫痫这种疾病的病人常常会有一种自卑或者其它的情绪，这对疾病的治疗是不利的。癫痫病人常为服药而苦恼，若少服一次药有可能发病，故精神负担加重，因而常有自卑、孤独、悲观离群等异常心态。应让病人正视现实，做好长期同疾病作斗争的思想准备，努力消除诱发病因，以乐观心态接受治疗。
患上癫痫病以后，许多人的心理会出现问题，其实每一位癫痫患者都不应该太过于担心，只要积极配合进行治疗，做好自己的心理治疗，就能使病情得到稳定控制。我想大家对癫痫患者运动时会多注意了吧!癫痫患者不能参与过于激烈的运动，要柔和舒缓一些运动很为适合。
