百姓们都了解，癫痫是很难对付的一种疾病，也不容易治好，会对患者生活带来很大的危害。为了减少疾病的这种危害，我们需要做好癫痫预防保健工作。很多人都有见过癫痫病人犯病时的一些症状，不停发抖，口吐白沫，眼睛上翻，这些现象就是癫痫病人的常见症状表现，如果患者身边没有人的话，这种疾病将会带来很多严重的后果，所以一定要早早的诊断出来。
1、某些矿物质对部分患淇滨区正规专业癫痫病医院者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋淇滨区正规专业癫痫病医院、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面淇滨区正规专业癫痫病医院、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。
导致多数癫痫患者死亡的并不是疾病的本身，由于癫痫患者在发病的过程中，患者的意识是不够清醒的，可能会做出伤害自己或者伤害他人的事情，这些是严重威胁着患者的生命健康的一个重要因素，因此及时的治疗癫痫病是必要的。
