青少年是祖国的希望，却也不能逃脱病魔的掌控。癫痫，一类摧毁大脑神经系统的疾病，发病率高，发病人群普遍，很多青少年也不幸患上了癫痫。这就需要人们对疾病多加了解，做好预防工作，控制疾病的发生。
(1)戒吃诱发癫痫发作的食物：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。
(2)限盐：精神科医生认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短期内骤增，可导致神经元过度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。
(3)限水：限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。癫痫发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。
(4)忌随意停药或换药：癫痫是一种顽固性慢性疾病，治疗疗程长、见效慢、停药也不可断然即停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3～5 年不间断的服药治疗，然后才开始转入停药期，停药也需要1～2年时间渐减剂量才能完全停。如果在停药期又有发作，则又须从头开始服药。由于疗程长，病人往往缺乏耐心和信心，这种心理应戒除，要听从医生的安排。
如果当您得了这个病，不要担心动术后会留下什么后遗症，配上合理的饮食和适应的运动，相信科学，信任医学，如果您发现了疾病，应该及时去医院治疗，癫痫病的治疗费用是由您的病情和治疗方法决定的。不要因为担心治疗费用，而耽误了治疗很好时间。为了避免癫痫病带来的危害，我们应该积极的去治疗。在平时您也要注意自己的饮食习惯和生活习惯，以免给身体带来更严重的伤害。
